07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 64,92g | Prot: 50,64g | Karb: 55,84g.
Kahvaltı: Кофе, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Кола (с Кофеином), Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Томская Птицефабрика Куриное Филе. Akşam Yemeği: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Aperatifler/Diğer: Абрикосы. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|