07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 15,83g | Prot: 16,62g | Karb: 78,67g.
Kahvaltı: Muz, Fındık, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|