09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
248 kcal
|
Yağ: 21,75g | Prot: 10,85g | Karb: 0,74g.
Kahvaltı: Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|