Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nini0689
Günlük
12 Haz 20
nini0689 Günlüğü, 12 Haz 20
nini0689 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
68 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,8 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Haziran 2020:
1241 kcal
Yağ: 38,65g | Prot: 88,86g | Karb: 132,63g.
Kahvaltı:
Heidelbeeren, Alpro Natur, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Kaffee mit Milch.
Öğle Yemeği:
KFC Sour Cream, Rotkohl, Président Feta, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Gyros.
Akşam Yemeği:
Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Kirschtomaten, Gemischter Salat mit Dressing.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 🙋♀️🌺
11 Haz 20 üye tarafından:
Franzi 55
Einen schönen Start ins Wochenende :-)
12 Haz 20 üye tarafından:
Jenniii-25
Danke euch zwei, das wünsche ich euch auch 🙋♀️🥰
12 Haz 20 üye tarafından:
nini0689
Wunderschönen Freitag für dich! ❤
12 Haz 20 üye tarafından:
Flunni
@flunsall den wünsch ich dir auch 🙋♀️
12 Haz 20 üye tarafından:
nini0689
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nini0689 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle