19 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 39,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 10,84g | Prot: 17,50g | Karb: 36,83g.
Kahvaltı: Valio Молоко 0%, Помидоры, Папа Может Сервелат Финский, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|