ny_shelly Günlüğü, 22 Haz 20

ny_shelly Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

147,0 kg Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Haziran 2020:

425 kcal

Yağ: 30,37g | Prot: 33,70g | Karb: 2,00g. Kahvaltı: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Butter, Great Value Large White Grade A Eggs, Zweigle's Skinless Frankfurts. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Well done!

22 Haz 20 üye tarafından: HCB


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ny_shelly Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ny_shelly Günlüğü, 22 Haz 20

Yorum Gönder

ny_shelly Kilo Geçmişi