24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 36,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 35,53g | Prot: 64,50g | Karb: 63,64g.
Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе, Valio Молоко 0%, Леовит Суп с Капустой и Шпинатом. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|