nini0689 Günlüğü, 26 Haz 20

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O man wann werd ich denn endlich die 7 sehen. Die Waage zeigte sie mir schon kurz und sprang dann doch hoch 😣😣

68 kg Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg. Geriye kalan: 5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Haziran 2020:

1533 kcal

Yağ: 65,27g | Prot: 56,41g | Karb: 173,80g. Kahvaltı: Vitalis Weniger Süß Knusper Himbeere, Heidelbeeren, Alpro Natur. Öğle Yemeği: Pizza Selbstgemacht. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

32 Destekçi Destek

Yorumlar

Einfach schnell zwei 1kg Hanteln tragen, dann siehst du die 7. xD

26 Haz 20 üye tarafından: Hajocles

Ach du wieder, 🤣🤣 wenn es nicht schon eine Zeit lang immer um ca 500 gr. schwanken würde, wäre ja alles gut. Aber naja hilft nix.... Dran bleiben💪

26 Haz 20 üye tarafından: nini0689

Mir geht es auch so. Dümpel auch kurz vor meine 85 kg rum. Würde mich auch entlich freuen wenn die 4 zu sehen wäre. Wir bleiben dran und schaffen es 🙋‍♀️👍

26 Haz 20 üye tarafından: Franzi 55

Nicht aufgeben, die zeigt sich bestimmt bald 💪🍀🤗🤗

26 Haz 20 üye tarafından: locke33

Ganz genau, nutzt nix dran bleiben, stark bleiben und weiter machen und *zack* wirst du "belohnt" werden 👍👏👏🍀🍀

26 Haz 20 üye tarafından: Schlumpfine_

Bleibt mir bzw uns e nix anderes übrig als dran zu bleiben. Schließlich wollen wir ja unsere Ziele erreichen 😉

26 Haz 20 üye tarafından: nini0689

👏🏻👏🏻

26 Haz 20 üye tarafından: Woremelx


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