26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 45,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4007 kcal
|
Yağ: 159,69g | Prot: 169,07g | Karb: 499,81g.
Kahvaltı: Panera Bread Lemon Poppyseed Mini Bundt Cake, Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Öğle Yemeği: Icelandic Fish Cakes, Lollicup Boba Milk Tea, P.F. Chang's Potsticker Sauce, Ajinomoto Chicken & Vegetable Potstickers. Akşam Yemeği: Namchow Shrimp Tom Yum Soup, Dream Dinners Jasmine Rice, Sweet Potato & Chicken Curry. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Non-Dairy Almond Ice Cream. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|