27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1833 kcal
|
Yağ: 68,29g | Prot: 84,78g | Karb: 219,97g.
Kahvaltı: Виноград, Абрикосы, Клубника, Сметана, Верес Малина с Сахаром, Сырники, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе Латте, Воккер Курица в Соусе Терияки с Яичной Лапшой. Akşam Yemeği: Кофе Латте, Шаурма с Курицей. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|