28 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 68,29g | Prot: 76,05g | Karb: 172,10g.
Kahvaltı: Абрикосы, Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Комо Сыр Ореховый, Помидоры, Комо Сыр Плавленный Ориджинал, Яйцо. Öğle Yemeği: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Vita Max Сушеный Миндаль, Черешня. Aperatifler/Diğer: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Комо Сыр Ореховый, Яблоко, Инжирный Персик, Премия Хлебцы Рисовые, Овощи Гриль, President Сир Кисломолочний 5%, Премия Хлібці Хрусткі Гречані. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|