01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 52,83g | Prot: 30,36g | Karb: 88,97g.
Kahvaltı: Manzana, Melocotones, Alpro Soja Original. Öğle Yemeği: Mostaza, Tomates, Huevo Cocido, Aguacate, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli. Akşam Yemeği: Hacendado Nuez Mondada, Arándanos, Consum Yogur Natural. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EvaSieteTres Kilo Geçmişi
|