02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
276 kcal
|
Yağ: 5,84g | Prot: 7,66g | Karb: 46,95g.
Kahvaltı: Kivi Meyvesi, Uno Büyük Tost Ekmeği, Kayısı. Öğle Yemeği: Fellas Nuts Bar Pistachio & Cacao. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|