05 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
83 kcal
|
Yağ: 4,52g | Prot: 1,99g | Karb: 8,66g.
Kahvaltı: Kahve (Demlenmiş). Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella, Tahin Pekmez. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|