05 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 48,90g | Prot: 37,97g | Karb: 74,84g.
Kahvaltı: Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Wasa Original, Tulum Peyniri, Maydanoz, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta. Akşam Yemeği: Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Soğanlar, Superfresh Ton Balığı , Salatalık, Kırmızı Domates, Maş Fasulyesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|