06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3136 kcal
|
Yağ: 264,91g | Prot: 151,38g | Karb: 42,67g.
Öğle Yemeği: Delicato Кокосовое Масло, Кабачок Гриль, Куриный Бульон, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Palermo Сыр Твердый, Кето Марципан 1, Now Foods Пищевые Дрожжи, California Gold Nutrition MCT Oil, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Перец Ласточка, Клубника Перетёртая с Эритритом, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Соевый Соус (Тамари), Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров. Akşam Yemeği: Кето Конфеты1, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Кабачок Гриль, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Яйцо Куриное, Соевый Соус (Тамари), Огурец (без Кожуры), Лента Перец Ласточка, Мороженое Кето 1, Лента Свинина Грудинка. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|