|
Time to get real and turn this around again! Mary's Mini starts again this weekend! It's "Tina Friday"! That means Chic-fil-a breakfast & payday lunch out, so no sense starting earlier. A Diet of MONOTONY! Harder than it looks when you like variety everyday.
|
121,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 46,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2232 kcal
|
Yağ: 94,50g | Prot: 95,90g | Karb: 231,50g.
Kahvaltı: Starbucks Almondmilk Cafe Mocha, Iced Espresso Almond Milk Caffe` Latte, Yoplait Oui French Style Yogurt - Peach, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Öğle Yemeği: Little Caesars Large ExtraMostBestest Cheese Pizza, Little Caesars Buffalo Wings. Akşam Yemeği: Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Little Caesars Large ExtraMostBestest Cheese Pizza, Little Caesars Buffalo Wings. Aperatifler/Diğer: Shirakiku Sweet Rice Cake ( Bean ). devamı için...
|
Haftada 9,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|