07 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 45,53g | Prot: 91,67g | Karb: 102,31g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Помидоры, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Лавка Здоровья Хлебцы , Огурец (с Кожурой), Омлет, Авокадо. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Akşam Yemeği: Costa D’Oro Виноградное Масло, Premialle Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Сильпо Банан, Своя Линия Финики Сушеные, Своя Линия Чернослив, Своя Линия Курага, Своя Линия Изюм, Своя Линия Кешью, Белоцерковский Творог 0%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|