11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1957 kcal
|
Yağ: 61,71g | Prot: 46,05g | Karb: 188,38g.
Kahvaltı: Ашан Слойка с Маком, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Мохито. Akşam Yemeği: Греческий Салат, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Мохито. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|