12 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 57,65g | Prot: 32,21g | Karb: 55,38g.
Kahvaltı: Ceviz, Domatesler, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Yumurta, Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Zeytin, Salatalık. Aperatifler/Diğer: Antep Fıstığı, Kırmızı Erik, Fındık, Badem. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|