|
😁
|
125,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1912 kcal
|
Yağ: 98,27g | Prot: 114,88g | Karb: 137,74g.
Kahvaltı: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, La Valle dei Raccolti Confettura Extra di Mirtilli, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia. Öğle Yemeği: Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo. Akşam Yemeği: Winarom Senape Piccante, Certossa Crackers Integrali, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Lidl Fettine di Coppa di Suino. Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
roberto_DIESEL Kilo Geçmişi
|