13 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 45,29g | Prot: 111,80g | Karb: 38,53g.
Öğle Yemeği: Ciğer Şiş. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay, Sıcak Kakaolu Süt. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Noexcuse1981 Kilo Geçmişi
|