16 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 24,60g | Prot: 18,48g | Karb: 99,22g.
Kahvaltı: Apple Juice. Öğle Yemeği: Knott's Berry Farm Raspberry Shortbread Cookies, Bananas, Coffee with Cream. Akşam Yemeği: 100% Liquid Egg Whites, Mexican Style Blend Cheese, Normandy-Style Vegetable Blend. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|