|
Pesata post pizza 🍕
|
125,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 30,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2222 kcal
|
Yağ: 87,22g | Prot: 156,24g | Karb: 111,89g.
Kahvaltı: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Öğle Yemeği: Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia), La Fattoria Bresaola della Valtellina, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P.. Akşam Yemeği: Tuborg Birra, Develey Dressing con Yogurt, Melanzana, Aia Costine di Suino alla Paprica Dolce e Peperoncino, Lidl Roastbeef di Bovino Adulto Scottona. Aperatifler/Diğer: Algida Lemonissimo. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
roberto_DIESEL Kilo Geçmişi
|