alenalayer Günlüğü, 19 Tem 20

19 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.    Geriye kalan: 38,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

847 kcal Yağ: 47,92g | Prot: 28,10g | Karb: 74,84g.   Kahvaltı: Ferrero Nutella, Valio Молоко 0%, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Цезарь Пельмени Император, Danone Actimel Ягодный Микс. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alenalayer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.