23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1724 kcal
|
Yağ: 94,19g | Prot: 36,48g | Karb: 182,29g.
Kahvaltı: Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Сыр Российский, Черкизово Колбаса Московская, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром. Akşam Yemeği: Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|