23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 38,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 20,07g | Prot: 29,19g | Karb: 107,75g.
Kahvaltı: Каша Рисовая на Молоке, Зефир, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Valio Молоко 0%, Простоквашино Ряженка 3,2%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|