Dossssss Günlüğü, 25 Tem 20

25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1052 kcal Yağ: 15,92g | Prot: 120,74g | Karb: 106,72g.   Kahvaltı: Crownfield Muesli alla Frutta,  Banana, Milbona Skyr Mirtillo. Öğle Yemeği: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Milbona Skyr Mirtillo, Carote, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Akşam Yemeği: Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Grana Padano Grana Padano, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Aperatifler/Diğer: Milbona Skyr Mirtillo. devamı için...
1566 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dossssss Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.