burcin.kıymaz Günlüğü, 26 Tem 20

burcin.kıymaz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Güne eksi ile başlamak 👍🏻

74 kg Bugüne kadar kayıp: 11 kg. Geriye kalan: 16 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Temmuz 2020:

691 kcal

Yağ: 40,30g | Prot: 44,20g | Karb: 39,00g. Kahvaltı: Maydanoz, Roka Marulu, Süzme Peyniri (Yağsız), Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Patlıcan Salatası, Bulgur Pilavı, Kuzu Eti. Aperatifler/Diğer: Latte Kahve. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

35 Destekçi Destek

Yorumlar

Tartılmaya korkuyorum şuan🙈🤣

26 Tem 20 üye tarafından: esra0101


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

burcin.kıymaz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

burcin.kıymaz Günlüğü, 26 Tem 20

Yorum Gönder

burcin.kıymaz Kilo Geçmişi