01 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
346 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 7,32g | Karb: 51,54g.
Kahvaltı: Magnum Mini Classic. Öğle Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kavun (Kokulu Kavun). Akşam Yemeği: Patlıcan Salatası. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|