14 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 26,96g | Prot: 61,50g | Karb: 63,86g.
Öğle Yemeği: Topps Ring Pop, Oil Popped White Popcorn. Akşam Yemeği: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Taylor Farms Shredded Red Cabbage, Great Value Light Sour Cream, Medifast Chocolate Mint Crunch Meal Bar, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). devamı için...
|
Haftada 7,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|