06 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2082 kcal
|
Yağ: 83,85g | Prot: 83,11g | Karb: 227,71g.
Kahvaltı: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Erdbeere Fragole. Akşam Yemeği: Tuborg Birra, Certossa Pan Bauletto Integrale, Delizie del Contadino Salsicce senza Pelle di Tacchino con Pollo e Suino, Yum Yum Noodles Anatra. Aperatifler/Diğer: le Specialità di Beppe Fragolò, Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
roberto_DIESEL Kilo Geçmişi
|