09 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 24,68g | Prot: 32,25g | Karb: 82,19g.
Kahvaltı: Голубика, Слабое Кофе с Сахаром, Малина, Ленивая Овсянка. Öğle Yemeği: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Солнечная Фазенда Руккола, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|