10 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 19,24g | Prot: 16,46g | Karb: 42,33g.
Akşam Yemeği: Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. Aperatifler/Diğer: Eti Benim O Çikolatalı . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|