11 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
80 kcal
|
Yağ: 3,87g | Prot: 4,91g | Karb: 7,93g.
Kahvaltı: Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Çay (Demlenmiş), Karışık Yeşil Salata, Karper Üçgen Peynir. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|