|
günaydın 🌞
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 34,46g | Prot: 24,40g | Karb: 81,08g.
Kahvaltı: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Bal, Kaşarlı Tost. Akşam Yemeği: Etli Türlü. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elifgizemsimsek Kilo Geçmişi
|