18 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
486 kcal
|
Yağ: 27,37g | Prot: 18,57g | Karb: 43,50g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Кекс с Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, BeFit Глазунья с Томатами и Моцареллой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|