Lerimed Günlüğü, 19 Ağu 20

19 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,9 kg Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

28 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 0,20g | Karb: 6,91g.   Kahvaltı: Black Tea, Tadım Gün Kurusu Kayısı. devamı için...
1700 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lerimed Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.