21 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1744 kcal
|
Yağ: 97,11g | Prot: 69,82g | Karb: 148,38g.
Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло, Камбала, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец. Akşam Yemeği: Владхлеб Пирожное Суфле Топленое Молоко, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Oreo Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|