🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 22 Ağu 20

🍯 Viktor🍯 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,3 kg Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ağustos 2020:

1710 kcal

Yağ: 51,03g | Prot: 189,45g | Karb: 112,61g. Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Tomaten, Alnatura Dinkel Knācke Saaten, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Öğle Yemeği: Lachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Akşam Yemeği: Nu3 Vegan Protein 3K, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

24 Destekçi Destek

Yorumlar

Läuft ja klasse bei dir. 👍 Weiter so! 🤗

22 Ağu 20 üye tarafından: FitGirl314

Danke😊😊💪💪🙏

22 Ağu 20 üye tarafından: 🍯 Viktor🍯


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 22 Ağu 20

Yorum Gönder

🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi