bak akşam yemek yapmak için bence en iyisi protein kaynagı olan tavuk ğöğsü salata ve çorba olabilir
22 Ağu 20 üye tarafından: akpinarbeyzanur2001
|
motivasyonun yüksek modun harika olmali başaracgna inan ve suyu ihmal etme
22 Ağu 20 üye tarafından: akpinarbeyzanur2001
|
Akşamdan ertesiögüne yemek hazırlıyorum ve hani birlikte biri olması benimle birlikte yapması fikirler vermesi çok iyi olur zayıflama kankası olalım yani
22 Ağu 20 üye tarafından: ombradi
|
Tamam dedigim gibi tabuk aksamdan haşla kavur ertsi gün geldgnde ısıtr yersin çorbayida yaparsn ertesi gün ısıtrsn şimdi ben 54 kilo yum boy 168 cm ama senin boy ve kilon kaç cnm
22 Ağu 20 üye tarafından: akpinarbeyzanur2001
|
kizlar grup kuralim bence whatsapdan daha mantiklisi motive olur ama sadece hedefine ulasacak azimli kizlar nasil uyarmi size
22 Ağu 20 üye tarafından: Gizemli19
|
Whatsap grubu fikrine ben varım🤗
22 Ağu 20 üye tarafından: cagla6759
|
WhatsApp harikambir fikir bence
22 Ağu 20 üye tarafından: ombradi
|
Beyzanur ben de seninle aynı boydayım ama 64-65 arasımgidip geliyorum 58 olmam gerekiyor
22 Ağu 20 üye tarafından: ombradi
|
Kimseyi bulamazsan talibim bu göreve 😂
22 Ağu 20 üye tarafından: GökçenHelli
|
cagla6759 numarami sana atiyim sen kur istersen
22 Ağu 20 üye tarafından: Gizemli19
|
22 Ağu 20 üye tarafından: srgneflgl
|
Yada bana google uzerinden atin ben aciyim farketmez benim icin
22 Ağu 20 üye tarafından: Gizemli19
|
ama nasıl alacağız insanları?
22 Ağu 20 üye tarafından: ombradi
|
GökçenHelli cok sevinirim calisuyorum suan bunu yapacak vaktim yok
22 Ağu 20 üye tarafından: Gizemli19
|
Googleda tam sürümden özel mesaj bölümü var oradan grubu kuracak arkadaşa numaramızı atabiliriz
22 Ağu 20 üye tarafından: cagla6759
|
sorun olmazsa bende katilabilirim motive edebiliriz birbirimizi 🤝🤜🤛
22 Ağu 20 üye tarafından: tugcekulak
|
GökçenHelli google uzerinden sana numarami attim cnm eklersin
22 Ağu 20 üye tarafından: Gizemli19
|
Arkadaslar sadece kizlar erkek almayin
22 Ağu 20 üye tarafından: Gizemli19
|
22 Ağu 20 üye tarafından: GökçenHelli
|
Gökçen grubu sen mi kuruyorsun ona göre numaramı atayım🤗
22 Ağu 20 üye tarafından: cagla6759
|