Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
22 Ağu 20
jeannieselby Günlüğü, 22 Ağu 20
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
x2:. What a F¥©£|πG night!!! Pain, pain, pain! Hope Dr. calls back on Monday or I'm going back to my old pain meds from when I was going through chemo. They may not help with the source of the pain, but at least I will be able to sleep thru the night without it waking me up!
Happy weekend 🥳 Stay safe out there!
118,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,3 kg
.
Geriye kalan:
43,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ağustos 2020:
2477 kcal
Yağ: 101,65g | Prot: 71,98g | Karb: 334,30g.
Kahvaltı:
Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Red Machine (Bottle), Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Öğle Yemeği:
Ling Ling Pot Sticker Sauce, Thai Iced Tea, Nature's Promise Vegetable Potstickers.
Akşam Yemeği:
Ruby Tuesday Side of Sauteed Baby Portabella Mushrooms, Chili's Steamed Broccoli, Sesame Sauce, Nature's Soy Vegan Chicken.
Aperatifler/Diğer:
Rubicon Bakers Triple Lemon Handcrafted Cupcakes, Combos Cheddar Cheese Pretzel, Dunkin' Donuts French Cruller.
devamı için...
Haftada 6,4 kg alıyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
My prayers are with you.
22 Ağu 20 üye tarafından:
DMZur
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle