29 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1443 kcal
|
Yağ: 43,03g | Prot: 100,42g | Karb: 166,91g.
Kahvaltı: Watermelon, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Öğle Yemeği: Auntie Anne's Pretzels Original Pretzel with Butter, Fried Plantain, Great Value Vegetable Medley, Marketside Hawaiian-Style Chicken, Cajun Cafe Bourbon Chicken. Akşam Yemeği: Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Chicken Salad. Aperatifler/Diğer: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|