|
Akıp giden ödemler 🤓
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 62,41g | Prot: 38,60g | Karb: 141,98g.
Akşam Yemeği: Sızma Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Limonata, Karışık Yeşil Salata, Patates Salatası, Tavuk Şnitzel. Aperatifler/Diğer: Magnolia, Kahve (Demlenmiş), Altınkılıç Kefir. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|