Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🍯 Viktor🍯
Günlük
01 Eyl 20
🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 01 Eyl 20
🍯 Viktor🍯 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gestern Power training 🏋️♀️ 💪💪😂😂😂😂 🏋️♂️
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,3 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Eylül 2020:
1290 kcal
Yağ: 27,66g | Prot: 149,52g | Karb: 113,84g.
Kahvaltı:
Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Gekochtes Eiweiß, Tomaten, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika.
Öğle Yemeği:
Gemischter Salat.
Akşam Yemeği:
Vita2you Bio Flohsamenschalen, Brokkoli, Blumenkohl, Friki Hähnchen Brustfilet Teilstück, Nu3 Vegan Protein 3K.
Aperatifler/Diğer:
Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar, Seeberger Popcorn-Mais.
devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
sehr gut. eine Frage Mal die nicht dazu passt 😅🙊 aber wie kann man hier ein Profilbild von sich reinstellen? 😱🙊 brauche ich da Premium oder so? finde es nicht
01 Eyl 20 üye tarafından:
guinihamster
Nein du musst in fatsecret home dich einlogen und dort unter mein profil kannst dann āndern💪💪👍
01 Eyl 20 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Dann fatsecret community
01 Eyl 20 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Ah. OK. Hoffe ich finde das 😅😅 vielen Dank aber und weiter so gute Erfolge beim Training für dich 👍😎💪
01 Eyl 20 üye tarafından:
guinihamster
Danke und der Gewichtsverlust war bestimmt nur Spaß von der Waage😂😂
01 Eyl 20 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
@Guinihamster....Das geht nur über den Browser 🦋🙋🏻♀️
01 Eyl 20 üye tarafından:
missbutterfly1968
@Viktor....sehr löblich💪💪💪👍🦋🙋🏻♀️
01 Eyl 20 üye tarafından:
missbutterfly1968
😊😊😇
01 Eyl 20 üye tarafından:
🍯 Viktor🍯
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle