07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 67,95g | Prot: 51,59g | Karb: 167,23g.
Kahvaltı: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, La Pina Арахисовая Паста, Волжский Пекарь Пирожное Глазированное Помадой, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Кофе Латте, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|