09 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 48,90g | Prot: 67,34g | Karb: 68,87g.
Öğle Yemeği: Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Spaghetti and Meat Sauce (with Sausages). devamı için...
|
Haftada 4,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|