11 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
755 kcal
|
Yağ: 25,45g | Prot: 55,01g | Karb: 74,73g.
Kahvaltı: Tomatoes, Baked or Broiled Fish. Öğle Yemeği: Plain Pancakes. Akşam Yemeği: Natural Cheese. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|