12 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 85,32g | Prot: 85,67g | Karb: 193,25g.
Kahvaltı: Царская Капля Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Макдоналдс Чикен Ролл, Кофе Латте. Akşam Yemeği: Кофе Латте, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|