aysnrdgnilgn Günlüğü, 14 Eyl 20

14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.    Geriye kalan: 1,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

143 kcal Yağ: 4,41g | Prot: 3,89g | Karb: 24,20g.   Kahvaltı: Makarna, Ceviz, Badem, Gün Kurusu. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aysnrdgnilgn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.